贵阳市第二人民医院健康管理中心副主任邵丹丹：大家都知道体检前要空腹，但实际上并不知道怎么算。空腹一般都是8-12小时：正常晚餐一般晚上8点就结束了，8点以后到明天早上的8点，就是12个小时。这个期间不要吃东西，可以少量喝水，喝水只喝白开水。

还有，就是体检前3天尽量不要吃高脂高盐的东西，像烧烤什么的最好不要吃，要吃清淡一点。因为饮食对血脂的影响很明显，如果体检前3天都吃高脂高盐的饮食，就会干扰判断。

最后，还有服药的问题。你如果有高血压的话，早上，体检当天的血压药照服，服药的水一般不超过100毫升就可以；控血糖的药可以斟酌，因为有些血糖药吃了是必须马上进食的，像这种你就带着，等做完空腹项目，吃东西的时候你再吃；还有保健药，不是关键性的话尽量不要吃，维c也不要吃，因为它也可能会影响尿检；还有一些可能会影响检查结果的水果，比如火龙果会影响尿液的颜色，尽量避免就可以了。